CategoriesΥγείαΠόνος στις αρθρώσεις: Αιτίες, συμπτώματα και τρόποι αντιμετώπισης Ο πόνος στις αρθρώσεις είναι ένα από τα πιο συχνά προβλήματα που επηρεάζουν την καθημερινότητα εκατομμυρίων ανθρώπων. Μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία και να επηρεάσει σημαντικά την κινητικότητα, τη σωματική δραστηριότητα αλλά και τη συνολική ποιότητα ζωής. Οι αρθρώσεις αποτελούν βασικό μέρος του μυοσκελετικού συστήματος, καθώς […]
CategoriesΥγείαΜΕΘΥΛΣΟΥΛΦΟΝΥΛΜΕΘΑΝΗ (Methylsulfonylmethane) Η μεθυλσουλφονυλμεθάνη (Methylsulfonylmethane; MSM), γνωστή και ως DMSO2, μεθυλσουλφόνη (methylsulfone) και διμεθυλσουλφόνη (dimethylsulfone), είναι ένα οργανοθειικό συστατικό με τον τύπο (CH3)2SO2. Η MSM είναι ο οξειδωμένος τύπος του διμεθυλσουλφοξειδίου. Υπάρχει σε πολύ μικρά ποσά στα φρούτα, το καλαμπόκι, τις ντομάτες, το τσάι, τον καφέ και το γάλα. Η MSM κυκλοφορεί στο εμπόριο ως […]
CategoriesΥγείαΤο υαλουρονικό οξύ, επίσης γνωστό ως υαλουρονάνη, είναι μια ουσία που παράγεται φυσικά από το σώμα σας. Σε μεγάλες ποσότητες εντοπίζεται στο δέρμα, τον συνδετικό ιστό και τα μάτια σας. Η κύρια λειτουργία του είναι να διατηρεί το νερό για να κρατήσει τους ιστούς σας καλά λιπασμένους και υγρούς. Το υαλουρονικό οξύ έχει ποικίλες χρήσεις. […]
CategoriesΥγείαCURCUMA LONGA (TURMERIC) (Κουρκούμη η μακρά) Συνώνυμα : Curcuma domestica (Κουρκούμη η οικιακή) Κοινή ονομασία : Κουρκουμάς ή κιτρινόριζα (Turmeric) Οικογένεια Zingiberaceae Η Curcuma longa είναι ένα ριζωματοειδές πολυετές φυτό προερχόμενο από την τροπική Νότια Ασία (Aggarwal BB and Shishodia S, 2004). Η κουρκουμίνη είναι μία κίτρινη χρωστική ουσία η οποία έχει απομονωθεί από το […]
